Drömma om du inser att du fortfarande drömmer

En variant av drömmen om falskt uppvaknande

En hand mot en fönsterruta i motljus

Något i scenen får dig att tvivla, en detalj som inte går ihop, en känsla av att kontrollera för mycket, och plötsligt vet du det. Du drömmer fortfarande, trots att du precis trodde dig ha vaknat och gått upp för dagen.

Den insikten är själva gränsen mellan ett vanligt falskt uppvaknande och en klardröm. När medvetenheten om att man drömmer har infunnit sig, öppnar sig samma möjligheter som i lucida drömmar i övrigt, att påverka scenen, utforska den eller låta den fortsätta med den nya vetskapen i bakhuvudet.

Många som tränar på klardrömmande beskriver just den här sortens falska uppvaknande som en av de vanligaste ingångarna till medveten drömupplevelse. Kroppen och hjärnan har redan lurat en gång, och den andra chansen att märka det blir ofta lättare eftersom sinnet redan är på sin vakt.

Om du vill öva på att känna igen ögonblicket, fråga dig regelbundet under dagen om du drömmer just nu. Vanan följer ofta med in i sömnen, vilket kan vara precis det som knuffar dig över gränsen till insikt.

Vi har ingen nedtecknad dröm om du inser att du fortfarande drömmer i drömdatabasen än. De flesta andra sidor har flera, till exempel drömma om bebis.

Andra varianter av drömmen

Källor till tolkningen

Hall, C. S. & Van de Castle, R. L. (1966). The Content Analysis of Dreams. Appleton-Century-Crofts.Domhoff, G. W. (2003). The Scientific Study of Dreams. American Psychological Association.Nielsen, T. & Levin, R. (2007). Nightmares: A new neurocognitive model. Sleep Medicine Reviews, 11(4), 295-310.Revonsuo, A. (2000). The reinterpretation of dreams. Behavioral and Brain Sciences, 23(6), 877-901.Freud, S. (1900). Die Traumdeutung.Jung, C. G. (1964). Man and His Symbols. Aldus Books.

Att tyda drömmar är inte vård. Innehållet på sajten är allmän information och ersätter inte kontakt med läkare eller psykolog.

Metoden

Lär dig tolka dina egna drömmar

Metoden i fem steg, vad du gör med en dröm som återkommer och de misstag som gör att tolkningen spårar ur, med källor, för dig som vill förstå och inte bara slå upp.

Så tyder du en dröm →