Hampaat35 %
Käärme18 %
Hämähäkki8 %
Pettäminen10 %
Raskaus7 %
Kuolema5 %
Karhu4 %
Uniraportti 2026
Emme googlaa sitä, mitä näemme unissa. Googlaamme sitä, mitä emme ymmärrä.
Viisi havaintoa. Perustana Googlen hakudata ja aiemmin julkaistu unitutkimus.
Havainto 1
Uni, jota emme juuri koskaan näe, on se jota googlaamme eniten
Näin usein näemme sen unissaosuus 1 612 kirjatusta unestaNäin usein googlaamme sitäindeksi, hampaat = 100
Koulu15,0 %ei mitattavissa
Takaa-ajo11,0 %15
Seksi4,4 %5
Hämähäkit2,0 %23
Lentää1,9 %1
Pudota1,4 %3
Käärmeet0,62 %52
Hampaat0,56 %100
Joka seitsemäs uni kertoo koulusta.
Unipäiväkirjoissa koulu ja takaa-ajetuksi joutuminen ovat yleisimmät unet. Joka yhdeksäs uni kertoo siitä, että joku on perässä.
Hampaat esiintyvät yhdessä unessa 180:stä.
Käärmeet yhdessä 160:stä. Ne ovat koko päiväkirja-aineiston kaksi harvinaisinta unta.
Silti juuri niitä googlaamme.
Ruotsalaiset hakevat hammasunia 4 kertaa enemmän kuin takaa-ajoa, seksiä, putoamista ja lentämistä yhteensä. Kouluun liittyvillä unilla ei ole lainkaan mitattavaa hakumäärää.
Haemme vastauksia siihen, mitä emme itse osaa selittää.
Se, jota ajetaan unessa takaa, kysyy harvoin mitä se tarkoittaa. Tutkimuksella ei ole vastausta hampaisiinkaan: 210 opiskelijan joukossa hammasunet liittyivät leuan jännitykseen, eivät huoleen.
Luvut taulukkona
| Uni | Osuus 1 612 kirjatusta unesta | Hakuindeksi, hampaat = 100 |
|---|---|---|
| Koulu | 15,0 % | ei mitattavissa |
| Takaa-ajo | 11,0 % | 15 |
| Seksi | 4,4 % | 5 |
| Hämähäkit | 2,0 % | 23 |
| Lentää | 1,9 % | 1 |
| Pudota | 1,4 % | 3 |
| Käärmeet | 0,62 % | 52 |
| Hampaat | 0,56 % | 100 |
Havainto 2
Kun sota tuli uutisiin, se tuli myös uniin
Venäjä hyökkäsi Ukrainaan 24. helmikuuta 2022. Seuraavana kuukautena sotaunia haettiin kolme tai neljä kertaa enemmän kuin tavallisesti Ruotsissa, Tanskassa ja Suomessa.
100200300400tammi 2021joulu 2022
100200300400tammi 2021joulu 2022
100200300400tammi 2021joulu 2022
Sotaa koskevien unien haut kuukausittain, tammikuusta 2021 joulukuuhun 2022. Indeksi 100 = vuoden 2021 keskiarvo.
Miksi Norja ei ole mukana?
Norjassa sotaunia haetaan niin harvoin, ettei käyrää voi lukea. Oletamme, että ilmiö on siellä samanlainen.
Kyse ei ole ruotsalaisesta erityispiirteestä.Käyrän muoto on sama kaikissa kolmessa maassa. Suomessa haut pysyivät kaksi tai kolme kertaa tavallista korkeammalla loppuvuoden 2022.
Tutkimus kertoo samaa.San Franciscon maanjäristyksen jälkeen vuonna 1989 alueen opiskelijoista 40 % näki painajaisia maanjäristyksistä, kun Arizonassa osuus oli 5 %. 1 072 ukrainalaisen opiskelijan joukossa 86 % oli nähnyt painajaisia sodasta.
Havainto 2, tarkistus
Tammikuussa 2024 vain ruotsalaiset näkivät unta sodasta
Ruotsin siviilipuolustuksesta vastaava ministeri sanoi 7. tammikuuta 2024, että Ruotsiin voi tulla sota. Sotaunien haut Ruotsissa kasvoivat 105 % joulukuusta tammikuuhun. Naapurimaissa ei tapahtunut mitään tavallisuudesta poikkeavaa.
Ruotsi
+46 %
+105 %
Suomi
+52 %
+53 %
Tanska
+38 %
−8 %
Edellinen talvi, joulukuusta 2022 tammikuuhun 2023Varoituksen talvi, joulukuusta 2023 tammikuuhun 2024
Luvut taulukkona
| Maa | Edellinen talvi, joulukuusta 2022 tammikuuhun 2023 | Varoituksen talvi, joulukuusta 2023 tammikuuhun 2024 |
|---|---|---|
| Ruotsi | +46 % | +105 % |
| Suomi | +52 % | +53 % |
| Tanska | +38 % | −8 % |
Sotaa koskevien unien hakujen muutos joulukuusta tammikuuhun. Norjassa hakuja on liian vähän luettavaksi.
Tammikuu on aina vahva unikuukausi.Haut kasvavat joka vuodenvaihteessa. Uutta talvella 2024 oli se, että Ruotsi rikkoi kaavan, sillä muut ruotsalaiset uniin liittyvät haut kasvoivat 15 %.
Huoli näkyi muuallakin.Ruotsin pelastusviranomaisen MSB:n sivustolla oli 16 kertaa enemmän vierailuja kuin tavallisena päivänä, ja 38 % ruotsalaisista kertoi huolensa kasvaneen.
Havainto 3
Unia voi ohjata, paremmin kuin useimmat uskovat
Se, joka päättää mistä haluaa nähdä unta, onnistuu useammin kuin voisi kuvitella. Ja painajaisen voi kirjoittaa uudelleen.
70 %
uniraporteista mainitsi sen, mitä tutkijat olivat pyytäneet, kun sana toistettiin nukahtamisvaiheessa. Ilman ohjausta: 1,4 %.
17 %
öistä tuotti selkounen, kun nukahtamisvaiheessa tehtiin muistiharjoitus. Ilman tekniikkaa: 5 %.
55 %
on nähnyt joskus selkounen, jossa tietää näkevänsä unta. 23 % näkee sellaisen joka kuukausi.
Kirjoita painajainen uudelleen
- Kirjoita painajainen muistiin hereillä ollessasi.
- Anna sille uusi kulku, mikä tahansa.
- Harjoittele uutta versiota hetki joka päivä.
Yhdysvaltain unilääketieteen akatemia suosittelee menetelmää, ja 15 kontrolloitua tutkimusta osoittaa keskisuuren vaikutuksen.
Ruotsalaiset ovat uteliaita.Lucid dreaming on Ruotsissa toiseksi suurin uniin liittyvä hakusana unien tulkinnan jälkeen.
Joka kolmas näki ratkaisun unessa.Niistä 76 opiskelijasta, jotka valitsivat oman ongelman nukuttavaksi, 34 % sanoi nähneensä ratkaisun unessa. Riippumattomat arvioijat päätyivät lukemaan 25 %.
Havainto 4
Jokaisella maalla on oma unensa
Ruotsalaiset ja norjalaiset googlaavat hampaita. Suomalaiset googlaavat käärmeitä ja karhuja. Ja tanskalaiset ovat niitä, jotka useimmin ihmettelevät pettämistä.
Hampaat38 %
Käärme15 %
Hämähäkki6 %
Pettäminen8 %
Raskaus5 %
Kuolema11 %
Karhu3 %
Hampaat23 %
Käärme16 %
Hämähäkki8 %
Pettäminen17 %
Raskaus10 %
Kuolema9 %
Karhu2 %
Hampaat11 %
Käärme36 %
Hämähäkki8 %
Pettäminen4 %
Raskaus6 %
Kuolema11 %
Karhu15 %
Unien teemoihin kohdistuvien hakujen osuus maittain, lokakuusta 2022 elokuuhun 2026.
Tanska on pettämisen maa.Pettäminen on 17 % tanskalaisten teemahauista, kun Ruotsissa osuus on 10 %, Norjassa 8 % ja Suomessa 4 %.
Suomalaiset kysyvät eniten.Asukasta kohden he hakevat noin 1,7 kertaa niin paljon kuin ruotsalaiset. Eräs suomalainen folkloristi kutsuu suomalaisia ja islantilaisia Pohjolan unimyönteisimmiksi kansoiksi.
Ruotsi uskoo vähiten.Ruotsalaiset muistavat unia yhtä usein kuin suomalaiset, mutta 38 % uskoo kuolemanjälkeiseen elämään. Se on vähiten kaikista maista, jotka Pew Research mittasi vuonna 2024.
Havainto 5
Olemme lakanneet etsimästä vastausta siihen, mitä unemme tarkoittavat
Kolmessa vuodessa unien tulkinnan haut ovat puolittuneet Ruotsissa, Norjassa ja Tanskassa. Se on koko aineiston suurin muutos.
50100150syys 2023elo 2026
50100150syys 2023elo 2026
50100150syys 2023elo 2026
50100150syys 2023elo 2026
Maan unien tulkintaa tarkoittavan päähakusanan haut, liukuva kahdentoista kuukauden keskiarvo. Indeksi 100 = lokakuusta 2022 syyskuuhun 2023.
Kyse ei ole vain päähakusanasta.Kaikki uniin liittyvät hakusanat yhteensä ovat vähentyneet 48 % Ruotsissa, 46 % Norjassa ja 43 % Tanskassa.
Suomi poikkeaa muista.Siellä haut ensin kasvoivat ja sitten laskivat.
Aamun huomio on siirtynyt muualle.Unitutkijat ovat 1970-luvulta asti kuvanneet, miten unimuistia häiritsee se, mitä teemme heti herättyämme. Se, joka herää herätyskelloon ja ottaa puhelimen käteensä samassa hetkessä, ajattelee jo jotain muuta.
Vielä yksi asia
Tammikuu on unikuukausi
Unien tulkinnan haut ovat tammikuussa 23 % yli vuoden keskiarvon ja kesäkuussa 24 % sen alle. Kaava on sama joka vuosi.
tam
hel
maa
huh
tou
kes
hei
elo
syy
lok
mar
jou
Luvut taulukkona
| Kuukausi | Indeksi, 100 on vuoden keskiarvo |
|---|---|
| tam | 123 |
| hel | 107 |
| maa | 109 |
| huh | 100 |
| tou | 92 |
| kes | 76 |
| hei | 86 |
| elo | 98 |
| syy | 99 |
| lok | 104 |
| mar | 91 |
| jou | 98 |
Unien tulkinnan haut Ruotsissa kalenterikuukausittain, indeksi 100 = vuoden keskiarvo.
dromtyda.se
Näit yöllä unta. Autamme sinua ymmärtämään sen.
Näin raportti on tehty
Hakudata on Googlen omaa, haettu Keyword Plannerista tarkoille hakulausekkeille Ruotsissa, Norjassa, Tanskassa ja Suomessa, kunkin maan omalla kielellä, lokakuusta 2022 elokuuhun 2026. Raportti ei kerro koskaan hakujen määrää, vain indeksit, osuudet ja muutokset prosentteina.
Keyword Planner ulottuu neljä vuotta taaksepäin. Maaliskuun 2022 sotaunet perustuvat siksi Ahrefsin arvioihin.
Haku on kysymys, ei uni. Raportti kertoo, mitä ihmiset ihmettelevät, ja vertaa sitä siihen, mitä tutkimus tietää heidän unistaan.
Lähteet
- Mathes ja Schredl 2014, Somnologie 18. Unipäiväkirjat 425 saksalaiselta opiskelijalta.
- Rozen ja Soffer-Dudek 2018, Frontiers in Psychology 9.
- Wood ym. 1992, Journal of Abnormal Psychology 101.
- Pavlova ja Rogowska 2023, Journal of Affective Disorders 342.
- MSB 9. helmikuuta 2024 ja TV4 10. tammikuuta 2024.
- Horowitz ym. 2023, Scientific Reports 13.
- Aspy 2020, Frontiers in Psychology 11.
- Saunders ym. 2016, Consciousness and Cognition 43.
- Barrett 1993, Dreaming 3.
- Yücel ym. 2020, Sleep Medicine Reviews 50.
- Bolstad ym. 2026, Journal of Sleep Research 35.
- Pew Research Center 2025.
- Kaivola-Bregenhøj Ylellä 16. toukokuuta 2018.
- Cohen ja Wolfe 1973, siitä miten unimuisti häiriintyy heräämisen yhteydessä.