Räkna får

Scrolla ner och börja räkna. Ett gammalt trick – nu i digital form.

Visste du?

Forskning säger att räkna får inte är den mest effektiva sömnmetoden – uppgiften är för tråkig för att engagera hjärnan, men för strukturerad för att signalera sömnighet. Men det finns sämre sätt att spendera sömnlösa nätter på.