Varför du drömmer om bli blockad eller utesluten: 4 tolkningar
4 förklaringar som drömforskningen återkommer till. De gäller alla varianter, och en dröm rymmer ofta flera samtidigt.
Rädsla för att förlora tillhörighet
Den vanligaste botten är enkel. Du är rädd att inte höra till, i en vänskapskrets, en familj eller på jobbet. Drömmen tar den känslan och gör den bokstavlig: en dörr som inte öppnas, ett meddelande som inte går fram.
Något osagt som ligger kvar
Uteslutning i drömmen kommer ofta efter en konflikt som aldrig avslutades. Ingen sa något elakt, det bara tystnade. Hjärnan fortsätter arbeta med det obesvarade, och i drömmen blir tystnaden en spärr.
Din egen tveksamhet, utifrån
Ibland är det inte de andra som stänger ute dig. Det är du som dragit dig undan och drömmen visar följden. Frågan att pröva är om du senast var den som slutade svara.
Belastning som tar sig social form
Under längre press blir drömmarna mer socialt utsatta även när ingenting hänt socialt. Trötthet sänker tröskeln för att uppfatta avvisande, både vaken och sovande.
Så tolkar du din egen dröm om bli blockad eller utesluten
Konkreta tips för att förstå och hantera drömmen.
- 1
Fråga vad som tystnade
Leta inte efter vem som blockerade dig i drömmen. Leta efter det senaste samtalet som tog slut utan att bli klart. Det är oftare där drömmen hämtar sitt material.
- 2
Skilj känslan från beviset
Att känna sig utesluten och att vara utesluten är två olika saker, och drömmen kan bara veta det första. Pröva känslan mot vad du faktiskt vet innan du agerar på den.
Ta med dig den här frågan
Vem slutade du själv svara senast, och varför?
Kändes tolkningen träffande?
Vad drömde du?
Skriv ner den innan den bleknar. Din dröm publiceras här på sajten, bland de andras, så att någon som drömt likadant kan läsa den. En människa läser igenom den först, och ingenting om dig sparas.
Vad säger Freud, Jung och drömforskningen?
Vad psykologin säger
- Freud
- Freud skrev aldrig om att bli blockad, av uppenbara skäl.
- Jung
- Jung skulle troligen se gruppen i drömmen som en bild av det du identifierar dig med, och uteslutningen som en fråga om vem du är utan den tillhörigheten.
- Modern forskning
- Modern drömforskning behöver ingen symbolik här.
Vanliga frågor om att drömma om bli blockad eller utesluten
Nej. Drömmen vet ingenting om andra människor, den arbetar med det du bär på. Den säger att du känner dig osäker på din plats, inte att någon har bestämt något om dig.
Sociala drömmar kommer ofta i perioder av trötthet eller förändring, även när relationerna är i ordning. Sömnbrist sänker tröskeln för att uppfatta avvisande, och drömmen följer efter.
Personen är oftast den som betyder mest just nu, inte den som gjort något. Samma dröm byter huvudroll i takt med vem du delar liv med.
Enstaka drömmar är bearbetning. Ett mönster över veckor pekar på något olöst som inte fått uppmärksamhet i vaket tillstånd, och det brukar sluta återkomma när det har fått den.
Drömmar som hänger ihop med den här
Samma känsla, en annan bild. De här ligger under andra symboler.
Källor till tolkningen
Hall, C. S. & Van de Castle, R. L. (1966). The Content Analysis of Dreams. Appleton-Century-Crofts.Domhoff, G. W. (2003). The Scientific Study of Dreams. American Psychological Association.Nielsen, T. & Levin, R. (2007). Nightmares: A new neurocognitive model. Sleep Medicine Reviews, 11(4), 295-310.Revonsuo, A. (2000). The reinterpretation of dreams. Behavioral and Brain Sciences, 23(6), 877-901.Freud, S. (1900). Die Traumdeutung.Jung, C. G. (1964). Man and His Symbols. Aldus Books.
Att tyda drömmar är inte vård. Innehållet på sajten är allmän information och ersätter inte kontakt med läkare eller psykolog.
Du drömde också om
Den hör ihop med att vara naken inför andra och med drömmar om arbetsplatsen: alla tre handlar om hur du tror att du ses.
