Tænder35 %
Slange18 %
Edderkop8 %
Utroskab10 %
Graviditet7 %
Død5 %
Bjørn4 %
Drømmerapporten 2026
Vi googler ikke det, vi drømmer. Vi googler det, vi ikke forstår.
Fem fund, baseret på søgedata fra Google og tidligere offentliggjort drømmeforskning.
Fund 1
Drømmen, vi næsten aldrig har, er den, vi googler mest
Så ofte drømmer vi detandel af 1 612 nedskrevne drømmeSå ofte googler vi detindeks, tænder = 100
Skole15,0 %ingen målbar søgning
Jagtet11,0 %15
Sex4,4 %5
Edderkop2,0 %23
Flyve1,9 %1
Falde1,4 %3
Slanger0,62 %52
Tænder0,56 %100
Hver syvende drøm handler om skolen.
I drømmedagbøger er skolen og det at blive jagtet de mest almindelige drømme. Hver niende drøm handler om, at nogen er efter en.
Tænder dukker op i én drøm ud af 180.
Slanger i én ud af 160. Det er de to mest sjældne drømme i hele dagbogsmaterialet.
Alligevel er det dem, vi googler.
Svenskerne søger 4 gange mere på tanddrømme end på det at blive jagtet, sex, fald og flyvning tilsammen. Drømme om skolen har slet ingen målbar søgning.
Vi søger svar på det, vi ikke selv kan forklare.
Den, der bliver jagtet i søvnen, behøver sjældent at spørge, hvad det betyder. Forskningen har heller ikke noget svar om tænderne: blandt 210 studerende hang tanddrømme sammen med spændinger i kæben, ikke med uro.
Tallene i tabelform
| Drøm | Andel af 1 612 nedskrevne drømme | Søgeindeks, tænder = 100 |
|---|---|---|
| Skole | 15,0 % | ingen målbar søgning |
| Jagtet | 11,0 % | 15 |
| Sex | 4,4 % | 5 |
| Edderkop | 2,0 % | 23 |
| Flyve | 1,9 % | 1 |
| Falde | 1,4 % | 3 |
| Slanger | 0,62 % | 52 |
| Tænder | 0,56 % | 100 |
Fund 2
Da krigen kom i nyhederne, kom den til drømmene
Rusland gik ind i Ukraine den 24. februar 2022. Måneden efter var søgningerne på krigsdrømme tre til fire gange flere end normalt i Sverige, Danmark og Finland.
100200300400jan 2021dec 2022
100200300400jan 2021dec 2022
100200300400jan 2021dec 2022
Søgninger på drømme om krig per måned, januar 2021 til december 2022. Indeks 100 = gennemsnittet for 2021.
Hvorfor er Norge ikke med?
Norge har for få søgninger på krigsdrømme, til at kurven kan læses. Vi antager, at mønsteret er det samme der.
Det er ikke et svensk særtræk.Kurven har samme form i alle tre lande. I Finland lå søgningerne fortsat på to til tre gange det normale niveau resten af 2022.
Forskningen viser det samme.Efter jordskælvet i San Francisco i 1989 havde 40 % af de studerende i området mareridt om jordskælv, mod 5 % i Arizona. Blandt 1 072 ukrainske studerende havde 86 % haft mareridt om krigen.
Fund 2, kontrollen
I januar 2024 var det kun svenskerne, der drømte om krig
Den 7. januar 2024 sagde Sveriges minister for civilt forsvar, at der kan komme krig i Sverige. Svenske søgninger på krigsdrømme steg med 105 % fra december til januar. I nabolandene skete der ikke noget ud over det sædvanlige.
Sverige
+46 %
+105 %
Finland
+52 %
+53 %
Danmark
+38 %
−8 %
Vinteren før, december 2022 til januar 2023Vinteren med advarslen, december 2023 til januar 2024
Tallene i tabelform
| Land | Vinteren før, december 2022 til januar 2023 | Vinteren med advarslen, december 2023 til januar 2024 |
|---|---|---|
| Sverige | +46 % | +105 % |
| Finland | +52 % | +53 % |
| Danmark | +38 % | −8 % |
Ændring i søgninger på drømme om krig fra december til januar. Norge har for få søgninger til at kunne læses.
Januar er altid en stærk drømmemåned.Søgningerne stiger ved hvert årsskifte. Det nye vinteren 2024 var, at Sverige brød mønsteret, mens de øvrige svenske drømmesøgninger steg med 15 %.
Uroen kunne ses flere steder.Hjemmesiden for den svenske beredskabsmyndighed MSB havde 16 gange flere besøg end en almindelig dag, og 38 % af svenskerne angav øget uro.
Fund 3
Drømme kan styres, bedre end de fleste tror
Den, der beslutter sig for, hvad hun vil drømme om, lykkes oftere, end man skulle tro. Og mareridt kan skrives om.
70 %
af drømmerapporterne nævnte det, forskerne bad om, når ordet blev gentaget ved indsovning. Uden styring: 1,4 %.
17 %
af nætterne gav en lucid drøm med en hukommelsesøvelse ved indsovning. Uden teknik: 5 %.
55 %
har en gang haft en lucid drøm, hvor man ved, at man drømmer. 23 % har det hver måned.
Skriv mareridtet om
- Skriv mareridtet ned, mens du er vågen.
- Giv det et nyt forløb, et hvilket som helst.
- Øv den nye version lidt hver dag.
Det amerikanske søvnmedicinske akademi anbefaler metoden, og 15 kontrollerede studier viser en middelstor effekt.
Svenskerne er nysgerrige.Lucid dreaming er det næststørste drømmesøgeord i Sverige efter drømmetydning.
En af tre drømte en løsning frem.Blandt 76 studerende, der valgte et eget problem at sove på, sagde 34 %, at de havde drømt en løsning frem. Uafhængige bedømmere fandt 25 %.
Fund 4
Hvert land har sin drøm
Svenskere og nordmænd googler tænder. Finlændere googler slanger og bjørne. Og danskerne er dem, der oftest undrer sig over utroskab.
Tænder38 %
Slange15 %
Edderkop6 %
Utroskab8 %
Graviditet5 %
Død11 %
Bjørn3 %
Tænder23 %
Slange16 %
Edderkop8 %
Utroskab17 %
Graviditet10 %
Død9 %
Bjørn2 %
Tænder11 %
Slange36 %
Edderkop8 %
Utroskab4 %
Graviditet6 %
Død11 %
Bjørn15 %
Andel af søgningerne på drømmetemaer per land, oktober 2022 til august 2026.
Danmark er utroskabslandet.Utroskab står for 17 % af danskernes temasøgninger, mod 10 % i Sverige, 8 % i Norge og 4 % i Finland.
Finlænderne spørger mest.Per indbygger søger de omkring 1,7 gange så meget som svenskerne. En finsk folklorist kalder finlændere og islændinge Nordens mest drømmepositive folk.
Sverige tror mindst.Svenskere husker drømme lige så ofte som finlændere, men 38 % tror på et liv efter døden. Det er lavest af alle de lande, Pew Research målte i 2024.
Fund 5
Vi er holdt op med at søge svar på, hvad vores drømme betyder
På tre år er søgningerne på drømmetydning halveret i Sverige, Norge og Danmark. Det er den største ændring i hele materialet.
50100150sep 2023aug 2026
50100150sep 2023aug 2026
50100150sep 2023aug 2026
50100150sep 2023aug 2026
Søgninger på landets hovedterm for drømmetydning, glidende tolvmånedersgennemsnit. Indeks 100 = oktober 2022 til september 2023.
Det gælder ikke kun hovedordet.Alle drømmesøgeord tilsammen er faldet 48 % i Sverige, 46 % i Norge og 43 % i Danmark.
Finland skiller sig ud.Der steg søgningerne først og faldt derefter.
Morgenen har skiftet fokus.Drømmeforskere har siden 1970'erne beskrevet, hvordan drømmehukommelsen forstyrres af det, vi gør, lige når vi vågner. Den, der vækkes af en alarm og har mobilen i hånden i samme øjeblik, har allerede noget andet at tænke på.
Én ting mere
Januar er drømmemåneden
Søgningerne på drømmetydning ligger 23 % over årsgennemsnittet i januar og 24 % under i juni. Mønsteret er det samme hvert år.
jan
feb
mar
apr
maj
jun
jul
aug
sep
okt
nov
dec
Tallene i tabelform
| Måned | Indeks, 100 er årsgennemsnittet |
|---|---|
| jan | 123 |
| feb | 107 |
| mar | 109 |
| apr | 100 |
| maj | 92 |
| jun | 76 |
| jul | 86 |
| aug | 98 |
| sep | 99 |
| okt | 104 |
| nov | 91 |
| dec | 98 |
Søgninger på drømmetydning i Sverige per kalendermåned, indeks 100 = årsgennemsnittet.
dromtyda.se
Du drømte noget i nat. Vi hjælper dig med at forstå det.
Sådan er rapporten lavet
Søgedataene er Googles egne, hentet fra Keyword Planner for præcise søgefraser i Sverige, Norge, Danmark og Finland, på hvert lands sprog, oktober 2022 til august 2026. Rapporten opgiver aldrig antal søgninger, kun indeks, andele og ændringer i procent.
Keyword Planner rækker fire år tilbage. Krigsdrømmene i marts 2022 bygger derfor på skøn fra Ahrefs.
En søgning er et spørgsmål, ikke en drøm. Rapporten siger, hvad folk undrer sig over, og sammenligner det med, hvad forskningen ved om, hvad de drømmer.
Kilder
- Mathes og Schredl 2014, Somnologie 18. Drømmedagbøger fra 425 tyske studerende.
- Rozen og Soffer-Dudek 2018, Frontiers in Psychology 9.
- Wood med flere 1992, Journal of Abnormal Psychology 101.
- Pavlova og Rogowska 2023, Journal of Affective Disorders 342.
- MSB 9. februar 2024 og TV4 10. januar 2024.
- Horowitz med flere 2023, Scientific Reports 13.
- Aspy 2020, Frontiers in Psychology 11.
- Saunders med flere 2016, Consciousness and Cognition 43.
- Barrett 1993, Dreaming 3.
- Yücel med flere 2020, Sleep Medicine Reviews 50.
- Bolstad med flere 2026, Journal of Sleep Research 35.
- Pew Research Center 2025.
- Kaivola-Bregenhøj i Yle 16. maj 2018.
- Cohen og Wolfe 1973, om hvordan drømmehukommelsen forstyrres ved opvågning.